top of page

Poziomy świadomości wg. Hawkinsa.

Zaktualizowano: 12 kwi 2023



Co to są poziomy świadomości? Poziomy świadomości są próbą systematyki sposobu odbierania i doświadczania rzeczywistości. Przedłużeniem naszej naturalnej potrzeby nazywania, dzielenia i opisywania świata, zjawisk – po to, aby były możliwe do przyswojenia przez ograniczoną ludzką percepcję.


Ile jest poziomow świadomości? Oto 17 poziomów, od najniższego do najwyższego: wstyd, wina, apatia, żal (żałoba), strach, pożądanie, złość, duma, odwaga, neutralność, ochota (gotowość), akceptacja, rozsądek (rozum), miłość, radość, pokój (spokój), oświecenie (olśnienie).


Jak zwiekszyc poziom świadomości?

Jak zwiększyć własną świadomość? 7 pomocnych postaw:

  1. Akceptacja.

  2. Szczerość

  3. Zaangażowanie

  4. Wdzięczność

  5. Zaufanie.

  6. Umiarkowanie

  7. Miłość

Co to znaczy być świadomym?

To sposób uczenia się kontrolowania własnego przeznaczenia poprzez swoją kreację, czyli działania i myśli. Wyższa świadomość to przede wszystkim świadomość swojej osoby, ale też wpływu jaki mamy na świat wokół nas.


Jak żyć świadomie?

Wskazówki, jak żyć bardziej świadomie

  1. Medytacja. Medytacja to początek świadomego życia

  2. Joga i ćwiczenia. Joga to nie tylko seria ćwiczeń rozciągających, wpływających korzystnie na organizm

  3. Porzucenie osądów i oczekiwań

  4. Unikanie negatywnych emocji

  5. Ćwiczenie akceptacji i wdzięczności

  6. Uważność





290 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Egoizm

Comments


bottom of page